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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年85月71日 74:00   【字号:       】

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      空腹吃香蕉易心脏骤停?吃超多才会这种说法不是空穴来风,源起于香蕉钾含量丰富,钾摄入过多,同时又有肾病,钾排泄障碍,会出现高钾血症,急性发生者为急症,可能导致心搏骤停。不应该脱离剂量谈结果,如果真要由于吃香蕉能吃出高钾血症来,大概得吃几公斤。早上想吃香蕉就吃,不要再纠结是否空腹。

      1.减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量逐步降至<6g;2.增加钾摄入,平衡膳食,少摄入高嘌呤、高脂肪食物;3.控制体重,使BMI<24;腰围:男性<90cm,女性<85cm;4.戒烟,避免被动吸烟;5.不饮酒或限制饮酒;6.增加运动;7.减轻精神压力,保持心理平衡。(记者梁超仪通讯员简文杨)这种怪病会“变脸”!烧心、胸痛、腹痛……都是它胃食管反流病,胸痛,功能性消化不良,炎症性肠病,质子泵抑制剂212206健康常识“单行道”变“双行道”,一路从嘴烧到心这两年,焦大爷再也不敢躺着睡觉了。因为只要一躺下,一股酸涩的液体就会从胃到食管,再到口腔,自下而上,一路上涌,直至焦大爷被呛得根本无法入睡。睡觉时还会有一阵没一阵的睡眠呼吸暂停,更是让老伴心惊肉跳,一度严重到需要用呼吸机辅助呼吸,才敢安心地睡一觉的地步。

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      精准扶贫,多地下足了“绣花”功夫。

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